লাইফ স্টাইল

লাইফ স্টাইল ডেস্ক: চেতন বা অবচেতন মনে রান্না কিংবা যে কোনোভাবেই আপনি আগুনে দগ্ধ হতে পারেন। কিন্তু আগুনে শরীরের কোনো অংশ পুড়ে গেলে কী করা উচিত তা জানেন না অনেকেই। আগুনে শরীরের কোনো অংশ পুড়ে গেলে ক্ষতের সৃষ্টি হয়। শরীরের পুড়ে যাওয়া অংশ দেহের সৌন্দর্য নষ্ট করে। তবে আগুনে পুড়ে গেলে কী করতে হবে তা যদি আপনার জানা থাকে, তবে ...

লাইফ স্টাইল ডেস্ক: ব্রণ তৈলাক্ত ত্বকের একটি সাধারণ সমস্যা। ব্রণ মুখের সৌন্দর্য অনেকটাই ম্লান করে দেয়। সাধারণত অল্প বয়সীদের মধ্যেই দু’গালে, কপালে, নাকে ও চিবুকে অর্থাৎ ত্বকের অনেকটা অংশজুড়ে ব্রণ হতে দেখা যায়। কখনো কখনো ত্বকে ব্রণ নানা ধরনের সমস্যার সৃষ্টি করে। তাই প্রথম থেকেই বিশেষ সতর্ক হওয়া প্রয়োজন। অবহেলার কারণে ব্রণ ত্বকের ওপর স্থায়ী ক্ষতচিহ্নের সৃষ্টি করতে পারে। ব্রণমুক্ত থাকতে ...

লাইফ স্টাইল ডেস্ক: আমেরিকান অ্যাকাডেমি অব কসমেটিক ডেন্টিস্ট্রি অনুসারে, লোকজন হাসিতে পরিবর্তন আনার জন্য যা সবচেয়ে বেশি করে তা হচ্ছে, নিজেদের দাঁত সাদা করা। এ প্রতিবেদনে প্রাকৃতিক ভাবে দাঁত সাদা করার ১০টি উপায় উল্লেখ করা হলো। চূর্ণিত স্ট্রবেরি চূর্ণিত স্ট্রবেরি দিয়ে দাঁত ব্রাশ করার বিষয়টি আপনার কাছে উদ্ভট মনে হতে পারে, কিন্তু এটি দাঁত সাদা করার একটি চমৎকার প্রাকৃতিক উপায়। ...

লাইফ স্টাইল ডেস্ক: দেশের রাস্তায় যখন হাঁটি, সামনের পুরুষ মানুষটির সঙ্গে যখন মুখোমুখি হই, তখন তিনি ভুলেও থামবেন না, ভাবটা এমন, ‘তোর ইজ্জত থাকলে তুই থাম, আমি আগে যামু, নইলে তুই তোর নিজ দায়িত্বে আমার হাত বা শরীরের ধাক্কা খায় কিন্তু আমারে দোষ দিতে পারবি না।’ আর যদি না থেমে আগাই, তখন ধাক্কা দিয়ে ভাবটা দেখাবে, ‘কেন, আমারে দেখশ নাই, ...

লাইফ স্টাইল ডেস্ক: পরিষ্কার ঘর, ঝকঝকে আসবাব, কোথাও ধুলো ময়লা থাকবে না, এমন একটি বাড়িই চাই সবাই। আর সব পরিষ্কারের জন্য আমরা ক্লিনিং প্রোডাক্টস ব্যবহার করি। ফ্রিজ, টিভি, ঘরের মেঝে, কিচেন সিঙ্ক, বেসিন, গ্লাসসহ নানারকম আসবাব চকচকে দেখাতে ক্লিনিং স্প্রে যেন না হলেই নয়। কিন্তু সম্প্রতি একটি গবেষণা বলছে, প্রতিদিন ক্লিনিং প্রোডাক্ট ব্যবহারে ফুসফুসের যে পরিমাণ ক্ষতি হয় তা প্রতিদিন এক প্যাকেট ...

লাইফ স্টাইল ডেস্ক: খুব সহজে ঘরে নিয়মিত মাত্র একটি মাস্ক মেখেই আমরা পেতে পারি কাঙ্ক্ষিত মসৃণ, উজ্জ্বল, দাগহীন ত্বক। আর এজন্য আমাদের প্রয়োজন  জিলেটিন ১চা চামচ, দুধ ৩চা চামচ, লেবুর রস আধা চা চামচ। যা করতে হবে, লেবুর রস জিলেটিন ও দুধ একসঙ্গে মিশিয়ে করে ১৫ সেকেন্ড মাইক্রোওয়েভ ওভেনে গরম করুন। এবার মিশ্রণটি কিছুটা ঠাণ্ডা করে ত্বকে লাগিয়ে নিন। লক্ষ্য রাখুন ...

লাইফ স্টাইল ডেস্ক: নারীর সাজের একটি অন্যতম গহনা হল নাকফুল। নাকফুর নারীর চেহারা সৌন্দর্য অনেক গুণ বাড়িয়ে দেয়। আগে নারীরা শুধু সোনার নাকফুল পরলেও এখন সময়ের সঙ্গে সঙ্গে নাকফুলে ধরন ও রঙে এসেছে নানাবিধ পরিবর্তন। শুধু সোনা বা রুপার নাকফুল নয়, নারীদের কাছে হীরার নাকফুলও এখন অনেক বেশি প্রিয়। এ ছাড়া বিভিন্ন রঙের নাকফুল অনেকে এখন শাড়ি কিংবা ড্রেসের সঙ্গে ...

লাইফ স্টাইল ডেস্ক: চুলের ধরন যেমনই হোক না কেন, আমরা সবসময়ই স্বাস্থ্যোজ্জ্বল চুল আশা করি। দৈনন্দিন জীবনে ধুলাবালি এবং গরম আবহাওয়া চুলের ক্ষতি করে। নিস্তেজ এবং নিষ্প্রাণ চুল দেখতে বাজে লাগে। তাছাড়া চুলের যত্নে কত কিছুই তো ব্যবহার করেছেন। এবার একটু বিয়ার ব্যবহার করেই দেখুন। শুনতে অবাক লাগলেও এটাই সত্য যে বিয়ার আশ্চর্যজনকভাবে আপনার চুলের পরিবর্তন আনতে পারে। বিয়ারে থাকা ...

লাইফ স্টাইল ডেস্ক: কলা খাওয়া তো ভাল, কিন্তু কেমন কলা কিনবেন বলুন তো? আপনার উত্তর নিশ্চয় দাগহীন, টাটকা কলা। তা হলে আজ থেকেই আপনার দৃষ্টিভঙ্গি পাল্টে নিন। এবার থেকে বাজারে গিয়ে বেছে বেছে দাগযুক্ত কলা কিনুন। কারণ বিশেষজ্ঞদের মতে, দাগি কলাই নাকি বেশি উপকারী। এগুলো ক্যান্সার রোধ করতে বিশেষভাবে সাহায্য করে। কলা যত দাগি হবে তার নাকি ততই পুষ্টিগুণ। কিছু ...

লাইফ স্টাইল ডেস্ক: ডিমের পুষ্টিগুণ নিয়ে নতুন করে বলার কিছুই নেই। প্রচুর মিনারেল, ভিটামিন, ফ্যাট ও প্রোটিন থাকার কারণে ওজন কমানোর জন্য ডায়েটে ডিম থাকা জরুরি। আর যদি তাড়াতাড়ি ওজন কমাতে চান তা হলে ব্রেকফাস্টে ডিমের সঙ্গে যোগ করুন এই তিন খাবার- ডিম ও পালং শাক : পালং শাকে প্রতি গ্রামে ক্যালোরির পরিমাণ ৭। তাই ওমলেটের সঙ্গে পালং শাক খেলে ...