স্বাস্থ্য-পুষ্টি

স্বাস্থ্য ডেস্ক: ঠাণ্ডাজনিত, ইনফেকশন এর জন্য, অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া স্বরূপ অথবা বংশগত কারণ। এমন অনেক নানা কারণে শুকনো বা খুসখুসে কাশি হতে পারে। কারণ যেটাই হোক এই খুসখুসে কাশির যন্ত্রণা অনেক। শীতকাল এই কাশি হওয়ার মোক্ষম সময়। শীতের বিশেষ করে রাতে এই কাশি যদি একবার শুরু হয় তাহলে কখন যে থামবে তার কোনো গ্যারান্টি থাকেনা। আর পুরনো কাশি হলে ঔষুধ খেয়েও ...

স্বাস্থ্য ডেস্ক: বর্তমানে একটি বড় সমস্যা হঠাৎ করে হার্ট অ্যাটাক করা। বিশ্বব্যাপী দিন দিন বাড়ছে এর ঝুঁকি। হার্ট অ্যাটাক সম্পর্কে সচেতনতা বাড়ার আগে প্রয়োজন হার্ট অ্যাটাক সম্পর্কে ভ্রান্ত ধারণা দূর করা। এই ভুল ধারণাগুলোর কারণেই হার্ট অ্যাটাক সম্পর্কে ভয় বেড়ে যায়।  চলুন জেনে নেওয়া যাক সেসব ধারণা ভ্রান্ত ধারণাগুলো- ১. বুকে ব্যথা মানেই হার্ট অ্যাটাক ভাবেন অনেকে। বুকে ব্যথা ছাড়াও ...

নিজস্ব প্রতিবেদক: শীতের তীব্রতায় রাজশাহী অঞ্চলে ছড়িয়েছে শীতজনিত রোগ। বিশেষ করে আক্রান্ত হচ্ছে শিশুরা। ৩ থেকে ৭ জানুয়ারি দুপুুর পর্যন্ত রাজশাহী মেডিকেল কলেজ (রামেক) হাসপাতালে ভর্তি হয়েছে ২৭১ জন শিশু। এদের মধ্যে গতকাল শনিবার মৃত্যু হয়েছে চার শিশুর। এরা হলো- জেলার পুঠিয়ার আবু হানিফের চারদিন বয়সী শিশু কন্যা, নাটোর সদরের শাহজানের তিন দিন বয়সী শিশু কন্যা, নওগাঁর মান্দার সুনীল প্রামাণিকের ...

স্বাস্থ্য ডেস্ক: জন্মের পর থেকে মানুষের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বারতে থাকে। এবং সেটা কমতে শুরু করে ৩০ বছর থেকে। এছাড়া এমন কিছু রোগ জীবাণু আছে যা মানুষের বয়স বাড়ার সাথে সাথে আক্রমণ করতে থাকে। সম্প্রতি একটি গবেষণায় বলা হয় ৩০ বছর বয়সের পর অবশ্যই কিছু রক্ত পরীক্ষা নিয়মিত করা জরুরি। সবগুলো পরীক্ষা করা না গেলেও অত্যন্ত পাঁচটি রক্ত পরীক্ষা অব্যশই ...

স্বাস্থ্য ডেস্ক: জন্ম নিয়ন্ত্রণের জন্য নানা ধরনের ওষুধ সেবন করে থাকেন নারীরা। তবে এসব তাদের জন্য মোটেও নিরাপদ নয়। এতে এইডসের ঝুঁকি বাড়ে। সম্প্রতি এক গবেষণায় এমন তথ্য উঠে এসেছে। গবেষণাটি করেছেন দক্ষিণ আফ্রিকার কেপটাউনের একদল গবেষক। কিছু নির্দিষ্ট প্রাণীর ওপর এ গবেষণা করেন তারা। তাদের গবেষণা প্রবন্ধটি অ্যান্ডোক্রিন রিভিউস জার্নালে প্রকাশিত হয়েছে। এতে বলা হয়েছে, জন্ম নিয়ন্ত্রণের সাধারণ ওষুধ ...

স্বাস্থ্য ডেস্ক: জন্মের পর থেকে মানুষের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বারতে থাকে। এবং সেটা কমতে শুরু করে ৩০ বছর থেকে। এছাড়া এমন কিছু রোগ জীবাণু আছে যা মানুষের বয়স বাড়ার সাথে সাথে আক্রমণ করতে থাকে। সম্প্রতি একটি গবেষণায় বলা হয় ৩০ বছর বয়সের পর অবশ্যই কিছু রক্ত পরীক্ষা নিয়মিত করা জরুরি। সবগুলো পরীক্ষা করা না গেলেও অত্যন্ত পাঁচটি রক্ত পরীক্ষা অব্যশই ...

স্বাস্থ্য ডেস্ক: আমাদের মাঝে অনেকেই আছেন আরা মাংস অন্তপ্রাণ। যেনো মাংস না খেলে তারা মারাই যাবেন। কিন্তু তারা এটা জানেন না যে মাংস খেয়েই তারা নিজেকে এগিয়ে নিয়ে যাচ্ছেন মারাত্মক স্বাস্থ্য ঝুঁকিতে। অতিরিক্ত লাল মাংস খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর, এই বিষয়টি মাংস খাওয়ার আনন্দের সাথে ভুলে গেলে চলবে না একেবারেই। কারণ অতিরিক্ত মাংস খাওয়ার যে স্বাস্থ্য ঝুঁকি রয়েছে তা ...

নিজস্ব প্রতিবেদক: গত কয়েকদিনের অব্যাহত শীতের তীব্রতায় পাবনায় ঠান্ডাজনিত রোগের প্রকোপ বেড়েছে। প্রতিদিন বিপুল সংখ্যক শিশু ও বৃদ্ধ ঠান্ডাজনিত রোগে আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি হচ্ছে বলে সংশ্লিষ্টরা জানান। এক পরিসংখ্যানে দেখা যায়, পাবনা জেনারেল হাসপাতালে গত দু’মাসে সাড়ে ৩ হাজার শিশু নিউমোনিয়া ও ডায়রিয়ায় আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি হয়েছে। এর মধ্যে নানা রোগে অনেকেই মারা গেছে। গত কয়েকদিন ধরে সারাদেশে ...

নিজস্ব প্রতিবেদক: রাজধানীর বিভিন্ন মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের ১০৬ জন চিকিৎসককে (ওএসডি) সম্প্রতি স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয় দেশের বিভিন্ন স্থানে বদলি আদেশ দিলেও তাদের অনেকেই ঢাকা ছাড়েননি। এ ব্যাপারে খোদ প্রধানমন্ত্রী কড়া হুশিয়ারি দিলেও তা উপেক্ষা করে তারা পূর্বের কর্মস্থলে বহালতবিয়তে আছেন। এ বিষয়ে সরেজমিন গত ২ জানুয়ারি শহীদ সোহরাওয়ার্দী মেডিকেল কলেজ হাসপাতালে গিয়ে দেখা যায় বদলি আদেশ পাওয়া নাক-কান-গলা বিভাগের সহযোগী অধ্যাপক ...

স্বাস্থ্য ডেস্ক: যেসব শিশু সপ্তাহে অন্তত একবার মাছ খায় তাদের বুদ্ধি বাড়ে। পাশাপাশি ঘুমও ভালো হয়। সম্প্রতি এক গবেষণায় এমন তথ্য উঠে এসেছে। গবেষণায় অংশ নেয় ৫৪১ শিশু। এর মধ্যে ৫৪ শতাংশ ছেলে ও ৪৬ শতাংশ মেয়ে। তাদের সবার বয়স ছিল ৯-১১ বছরের মধ্যে। এতে দেখা গেছে, যেসব শিশু মাছ খায় তাদের বুদ্ধি বেশি। তাদের চেয়ে মাছ না খাওয়া শিশুর ...