লাইফ স্টাইল

লাইফ স্টাইল ডেস্ক: শীতের শুষ্ক আবহাওয়ার করণে, বাতাসে ধুলার পরিমাণ বেড়ে যায়। তাই আমাদের ত্বকে ময়লা জমে প্রচুর ও ত্বকে দেখা মরা কোষ। আমাদের ত্বকের ওপর ডেড সেল জমলে ত্বক অনুজ্জ্বল দেখায়। স্ক্রাবিংয়ে মরা কোষ ঝরে যায়। ত্বকের পানি ধরে রাখার ক্ষমতা বাড়ে। ত্বকের ভেতর ভালোমত মশ্চারাইজার প্রবেশ করতে পারে। ছোট ছোট গ্রেনুয়াল সমৃদ্ধ স্ক্রাবার ব্যবহার করলে ত্বক মসৃণ হয়। ...

লাইফ স্টাইল ডেস্ক: ঘিয়ের বহু উপকারিতা রয়েছে, যা হয়তো আমরা অনেকেই জানি না। নিচে ঘিয়ের কয়েকটি উপকারিতা নিয়ে আলোচনা করা হলো : ১. স্ফুটনাঙ্ক- ঘি-এর স্ফুটনাঙ্ক খুব বেশি। ২৫০ ডিগ্রি সেন্টিগ্রেড পর্যন্ত ঘি গরম করা যায়। অধিকাংশ তেলই এই তাপমাত্রায় গরম করলে ক্ষতিকারক হয়ে যায়। ২. নষ্ট হয় না- ঘি সহজে নষ্ট হয় না। প্রায় ১০০ বছর পর্যন্ত ঠিক থাকে ...

লাইফ স্টাইল ডেস্ক: তেল বা খোলের কারণে অনেক সময় অনেক পছন্দের কাপড় নষ্ট হয়ে যেতে পারে। আর কাপড় থেকে তেল কিংবা ঝোলের দাগ তোলা বলতে গেলে অসম্ভব একটি কাজ। তেলতেলে ছোপ যেমন তোলা যায় না, তেমনই ঝোলের হলুদ-মসলার দাগও না। কী করবেন? জেনে নিন কাপড় থেকে যে কোন ধরণের তেল, গ্রিজ বা মশলার দাগ তোলার দারুণ একটি কৌশল। কী করতে ...

লাইফ স্টাইল ডেস্ক: বর্তমানে পুরুষদের সাজ পোশাক থেকে বেশি প্রাধান্য পায় ফিগার, অর্থাৎ সুন্দর দেহের অধিকারী মানেই আকর্ষনীয় পুরুষ। প্রত্যেক পুরুষই যে সুস্বাস্থ্যের অধিকারী হন তা ঠিক নয়। এমন অনেক পুরুষ আছেন যারা অনেক বেশি রোগা হয়ে থাকেন। তারা অস্বাভাবিক কম স্বাস্থ্যের অধিকারী হয়ে থাকেন। আপনি যদি এমনই একজন পুরুষ হয়ে থাকেন আর গড়ে তুলতে চান স্বাস্থ্যসম্মত পেশী তাহলে জেনে ...

লাইফ স্টাইল ডেস্ক: শুধুমাত্র মুখে না হাত ও পায়ের স্ক্রাব করাটাও খুব জরুরি। কারণ শরীরের অন্যান্য অংশের চেয়ে হাত ও পা দ্বারাই আমরা বেশির ভাগ কাজ করে থাকি। তাই হাত এবং পায়ের ও যত্ন নেয়া প্রয়োজন। আপনার রান্নাঘরের কিছু উপাদান দিয়েই এগুলো তৈরি করা যায়। এগুলোর ব্যবহারে আপনার হাত ও পায়ের ত্বক হারিয়ে যাওয়া উজ্জলতা ফিরে পাবে এবং ত্বকের শুষ্কতা ...

লাইফ স্টাইল ডেস্ক: নানা কারণে মুখে দুর্গন্ধ হতে পারে। ঠিক মতো মুখ পরিষ্কার না করলে মুখে দুর্গন্ধ হতে পারে। আবার পেটের ভেতরের কোনো সমস্যার জন্যও মুখে দুর্গন্ধ হতে পারে। তবে যে কারণেই মুখে দুর্গন্ধ হক না কেনো এটা মটেও ভালো কিছু না। এটা অনেক সময় আপনাকে লজ্জায় ফেলে দেয়। কারো কাছাকাছি যাওয়ার আগে এর জন্য হীনমন্যতায় ভোগেন। হতে পারে আরো ...

লাইফ স্টাইল ডেস্ক: প্রচলিত বিভিন্ন চায়ের পাশাপাশি গ্রিন টিসহ অন্যান্য চায়ের চাহিদা দিন দিন বৃদ্ধি পাচ্ছে। তেমনই একটি হচ্ছে ভেষজ চা। তবে এ চা সম্পর্কে অনেকেরই হয়তো জানা নেই। অন্যান্য চায়ের মতো ভেষজ চাও শরীরের জন্য বেশ উপকারী। নিচে ভেষজ চাসহ বিভিন্ন রকমের চায়ের উপকারিতা নিয়ে আলোচনা করা হলো : এলাচ চা : এলাচ চা হতে পারে আপনার দিন শুরু ...

লাইফ স্টাইল ডেস্ক: শেভিং এর সঙ্গে আমরা সকলেই পরিচিত। বিশেষ করে ছেলেদের জন্য শেভিং প্রতি সপ্তাহে কিংবা দুই সপ্তাহ পর পর নিয়মিত কাজের একটি। তবে শেভিং বিষয়টার সঙ্গে যেহেতু মুখমণ্ডলের সম্পৃক্ততা রয়েছে সে ক্ষেত্রে সাবধানতা অবলম্বন করাটা আবশ্যক। আর সেই সাবধানতা অবলম্বনে ১১টি বিষয় মাথায় রাখতে হবে। সেগুলো হল: ১. শেভিং জেল ব্যবহার করুন : চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ ডা. জোয়েল স্ক্লেশিঙ্গার ...

নিজস্ব প্রতিবেদক: বাইরে বৃষ্টি ঝরছে। ঘরে বসে আসেন। অলস সময় কিভাবে কাটাবেন তার উপায় খুঁজে পাচ্ছেন না। এসময় বন্ধু কিংবা পরিবারের সঙ্গে বৃষ্টির সময়টা উপভোগ করতে পারেন। ঘরে বসে তৈরি করতে পারেন খিচুড়ি। যদিও খিচুড়ি সবারই প্রিয় একটি খাবার। তাই বাঙালিদের ঐতিহ্যবাহী এই খাবারের কিছু রেসিপি তুলে ধরা হলো। ইলিশ খিচুড়ি উপকরণ: পোলাও চাল ১ কেজি, ইলিশ মাছ ৮ পিস, ...

লাইফ স্টাইল ডেস্ক: মুসর ডাল পুষ্টিগুণে ভরপুর। মসুর ডাল শুধু সুস্বাদুই নয় এটি আমাদের শরীরের জন্য বেশ উপকারী। খনিজ পদার্থ, আঁশ, খাদ্যশক্তি, আমিষ, ক্যালসিয়াম, লৌহ, ক্যারোটিন, ভিটামিন বি-২ ও শর্করা ইত্যাদি রয়েছে মসুর ডালে। খাওয়ার পাশাপাশি মসুর ডাল ব্যবহার করা হয় রূপচর্চার কাজে। চলুন জেনে নেই মসুর ডালের আরো কিছু ব্যতিক্রমী ব্যবহার। খুশকি, ময়লা, ফাঙ্গাসের আক্রমণ ইত্যাদি বিভিন্ন কারণে মাথার ...