রক্তে চার ধরনের চর্বি থাকে। টোটাল কোলেস্টেরল, এইচডিএল, এলডিএল, ট্রাইগ্লিসারাইড। এইচডিএলকে ভালো কোলেস্টেরল বলে, যা রক্তে বেশি থাকলে রক্তনালিতে অ্যাপেরাস্কেলোরোসিস কম হয় ফলে রক্তনালিতে ব্লকেজ হয় না। এলডিএল বেশি থাকলে বুকে ব্যথা বা এনজাইনা হয়ে ইসকেমিক হার্ট ডিজিজ হতে পারে। যদি চর্বি জাতীয় খাবার অত্যাধিক খাওয়া হয় তবে রক্তে চর্বির পরিমাণ বাড়তে থাকে। জেনেটিক কারণেও রক্তে চর্বি বেশি থাকতে পারে। ...

সব কিছু গরম গরম খাওয়ার মজাই আলাদা। গরম খাবার খেতে গেলে একটু অসাবধানতায় পুড়ে যেতে পারে আপনার জিহ্বা। আর এটা খুব স্বাভাবিক ঘটনা। এভাবে পুড়ে যাওয়ার পর জিহ্বা জ্বালাপোড়া করে এবং সহজে কমতেও চায় না। এ থেকে অনেক সময় মুখে শুকনোভাব,পানিশূণ্যতা ইত্যাদি নানা সমস্যা তৈরি হয়। কিছু খেতেও কষ্ট হয়,অস্বস্তি লাগে। এই পরিস্থিতিতে কিছু ঘরোয়া পদ্ধতি অবলম্বন করুন, দেখবেন কমে ...

সাউথ প্যাসিফিক রাষ্ট্র ফিজির প্রান্তিক মানুষের সামাজিক নিরাপত্তা ভাতা প্রদানে ইন্টারনেটভিত্তিক অ্যাপ্লিকেশন সিস্টেম স্টার্ট টু ফিনিস (এসটুএফ) সার্ভিস ট্র্যাকার বানিয়েছে বাংলাদেশ। ইউএনডিপি বাংলাদেশ এবং ইউএনডিপি ফিজি-র সহায়তায় সিস্টেমটি তৈরি করেছে বাংলাদেশের গণযোগাযোগ অধিদফতরের অ্যাকসেস টু ইনফরমেশন (এটুআই) প্রোগ্রাম। সম্প্রতি ফিজির নোভায় এক আড়ম্বরপূর্ণ অনুষ্ঠানের মাধ্যমে এর উদ্বোধন করা হয়। সাউথ সাউথ কো-অপারেশন বৃদ্ধিতে ফিজির দারিদ্র্য বিমোচন, নারী ও শিশুবিষয়ক স্থায়ী ...

চকলেট কমবেশি সবাই পছন্দ করেন। ছোট-বড় সবাই চকলেট খেতে ভালোবাসেন। আর সেই চকলেট যদি আপনার নিজ হাতে তৈরি হয় তাহলে তো কথাই নেই। মজাদার চকলেট তৈরি করার উপায় জেনে নিন এখানে। উপকরণ : ৪০০ গ্রাম ডার্ক চকলেট ৫০ মিলি মাখন ১০০ মিলি ফ্রেস ক্রিম ২০০ গ্রাম ডার্ক চকলেট প্রস্তুত প্রণালি : প্রথমে একটি পাত্রে চকলেট ও মাখন গলিয়ে নিন। আরেকটি ...

ভারতের পশ্চিমবঙ্গ রাজ্যের রাজধানী কলকাতার নতুন মেয়র হিসেবে ফিরহাদ হাকিমের নাম ঘোষণা করেছেন রাজ্যের মুখ্যমন্ত্রী মমতা ব্যানার্জি। আগের মেয়র শোভন চ্যাটার্জি পদ থেকে ইস্তফা দেওয়ার পর নতুন এই মেয়রের নাম ঘোষণা করা হলো। এর মধ্যে দিয়ে ভারত স্বাধীন হওয়ার পর প্রথমবারের মতো কলকাতার মেয়র হলেন কোনো মুসলিম। নতুন মেয়র ফিরহাদ হাকিম, যিনি ‘ববি হাকিম’ নামেই বেশি পরিচিত, আগে থেকেই রাজ্যের ...

ক্রিকেট বাংলাদেশ-ওয়েস্ট ইন্ডিজ প্রথম টেস্ট, তৃতীয় দিন সরাসরি, সকাল ৯.৩০ মিনিট গাজী টিভি, স্টার স্পোর্টস সিলেক্ট ২ ইংল্যান্ড-শ্রীলঙ্কা তৃতীয় টেস্ট, দ্বিতীয় দিন সরাসরি, সকাল ১০.৩০ মিনিট সনি ইএসপিএন পাকিস্তান-নিউজিল্যান্ড দ্বিতীয় টেস্ট, প্রথম দিন সরাসরি, দুপুর ১২টা সনি টেন ২

একাদশ জাতীয় সংসদ নির্বাচনে দলের মনোনয়ন প্রত্যাশীদের একটি সংক্ষিপ্ত তালিকা তৈরি করছে বিএনপি। শুক্রবার রাতে রাজধানীর গুলশানে বিএনপি চেয়ারপারসনের রাজনৈতিক কার্যালয়ে দলের নীতিনির্ধারকদের এক বৈঠকে এ তালিকা তৈরির কাজ শুরু করেছেন নেতারা। সূত্র জানায়, আরও কয়েকটি বৈঠক শেষে আগামী দুই-তিন দিনের মধ্যে প্রার্থী তালিকার খসড়া তৈরি করে লন্ডনে দলের ভারপ্রাপ্ত চেয়ারম্যান তারেক রহমানের কাছে পাঠানো হবে। তিনিই প্রার্থী তালিকা চূড়ান্ত ...

যশোর জেলা বিএনপির সভাপতির লাশ বুড়িগঙ্গা থেকে উদ্ধারে বিষয়ে দলটির অভ্যন্তরীণ কোন্দলের দিকেই ইঙ্গিত করেছেন আওয়ামী লীগের সাধারণ সম্পাদক ওবায়দুল কাদের। তিনি বলেন, যশোরের কোনো প্রার্থীর বুড়িগঙ্গা নদীতে লাশ -এর মানে তো ‘ডাল মে কুচ কালা হ্যায়’। এটা ওদের (বিএনপি) নিজস্ব কোন্দলের কারণেও হতে পারে। শুক্রবার সকালে ধানমন্ডিতে আওয়ামী লীগ সভাপতি শেখ হাসিনার রাজনৈতিক কার্যালয়ে আয়োজিত এক সংবাদ সম্মেলনে তিনি ...

আসন্ন একাদশ জাতীয় সংসদ নির্বাচনে পরাজয় অবশ্যম্ভাবী দেখে আওয়ামী লীগ ভোট থেকে সরে যেতে পারে বলে মন্তব্য করেছেন বিএনপির স্থায়ী কমিটির সদস্য ব্যারিস্টার মওদুদ আহমদ। ধানের শীষের জোয়ার উঠলে নৌকা অনেক দ্রুত ভেসে চলে যাবে বলেও মন্তব্য করেন তিনি। শুক্রবার রাজধানীতে এক আলোচনা সভায় তিনি মন্তব্য করেন। বিএনপির ভারপ্রাপ্ত চেয়ারম্যান তারেক রহমানের ৫৪তম জন্মদিন উপলক্ষে নাগরিক অধিকার আন্দোলন এ আলোচনার ...

মার্কিন মুলুক থেকে বিয়ে করতে ভারতে এসেছেন পরিবারসহ পপ গায়ক নিক জোনাস। আগামী ২ ডিসেম্বর যোধপুরের উমেদভবনে বাজবে সানাই। সাত পাকে বাঁধা পড়বেন নিক ও প্রিয়াংকা। দিল্লিতে পৌঁছেই হবু স্ত্রীর সঙ্গে দেখা করলেন নিক। পাপারাজ্জিদের ক্যামেরায় অনেকটা উচ্ছ্বসিত দেখা গেছে হবু বরকে। দিল্লিতে পৌঁছে এই চোপড়া এবং জোনাস পরিবার একসঙ্গে ছবি তুলেছেন। এসময় হবুস্ত্রীর সঙ্গে একান্তে সময় কাটাতে দেখা গেছে ...