লাইফ স্টাইল

লাইফ স্টাইল ডেস্ক: টিভি দেখার অভ্যাস কমবেশি সবার আছে। রোজ অফিস থেকে বাড়ি ফিরে টিভিটা চালিয়ে এক কাপ গরম চায়ে চুমুক দেয়া অনেকেরই নেশা। ক্লান্তি কাটাতে নিজেকে সোফায় এলিয়ে দিয়ে টিভির রিমোট ঘুরিয়ে পছন্দের চ্যানেল দিয়ে দিলেই হল। কীভাবে সময় গড়িয়ে যায় মধ্য রাতের দিকে খেয়ালও থাকে না। গর্ব করে বলেন, সিগারেট ছুঁই না আমি। শুধু একটাই নেশা। টিভি। জানেন ...

লাইফ স্টাইল ডেস্ক: অনেকের জীবনে সাধনার বিষয় নারী। ভালোবাসার মেয়েকে না পেয়ে অনেক পুরুষ আত্মহত্যা করেছেন। কেউবা মেয়েদের প্রতি আসক্ত হয়ে সুন্দর জীবনটাকেই ধ্বংস করে দিয়েছেন। এমন অনেক ঘটনা ঘটে। দেখা যায়, কোন পুরুষ সারাদিন হয়তো প্রিয়তমার কথা ভেবে আবেগের বসে নাওয়া খাওয়া ছেড়ে দিয়েছেন। কিন্তু সেই মেয়ে কি ওই ছেলেটিকে নিয়ে এক মুহূর্তও চিন্তা করে? মেয়েদের মন জয় করার ...

ভিটামিন-ই ট্যাবলেটের মধ্যে থাকা তেল নিয়মিত মুখে লাগালে ত্বকের ভেতরের পুষ্টির ঘাটতি দূর হয়। এতে স্বাভাবিকভাবেই ত্বক ফর্সা হয়ে ওঠে। সেই সঙ্গে সার্বিক সৌন্দর্য বাড়ে। তাই অল্প সময়ে ত্বককে সুন্দর করতে ভিটামিন-ই ট্যাবলেটকে কাজে লাগাতে ভুলবেন না যেন! ত্বকের যত্নে ভিটামিন-ই কীভাবে ব্যবহার করতে হবে এই বিষয়ে জানিয়েছে জীবনধারাবিষয়ক ওয়েবসাইট বোল্ডস্কাই। ১. মুখের দাগ দূর করতে ভিটামিন-ই হলো এক ধরনের ...

লাইফ স্টাইল ডেস্ক: এখন আমরা আর সেই ছোট্টটি নেই যে, মা পিঠ চাপড়ে, চাঁদ মামাকে ডাকার গান শুনিয়ে ঘুম পাড়িয়ে দিবেন। এখন আমাদের জীবনযাত্রায় যোগ হয়েছে নানা রকম কাজের চাপ, টেনশন, ড্রিপ্রেশন, অনিয়মিত খাওয়া-দাওয়া। এগুলোর কারণে যোগ হয়েছে নির্ঘুম রাত। সারাদিন পরিশ্রম করার পরেও অনেকে রাতের পর রাত ঘুমহীন কাটাচ্ছেন। এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য অনেকে চিকিৎসকের পরামর্শে স্লিপিং ...

লাইফ স্টাইল ডেস্ক: বৈশাখ মানেই হচ্ছে নানা ধরনের বাঙালি খাবার। আর বাঙালির বৈশাখ মুড়ি, মুড়কি, নারিকেলি, নাড়ু, মুড়ির মোয়া, চিড়ার মোয়া, মুরালি ছাড়া কি চলে! মেলায় বেড়াতে গেলে অথবা এখন অনেক দোকানেই আপনি রেডিমেট এই খাবারগুলো পাবেন। এবার বৈশাখে বাড়িতে যদি আয়োজন করেই থাকেন, তাহলে এই খাবারগুলো আপনি ঝটপট ঘরেই তৈরি করে নিতে পারেন। আসছে বৈশাখের আয়োজনে আমরা আপনাকে এ ...

লাইফ স্টাইল ডেস্ক:  ঘামাচির সমস্যায় ভোগেন না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া ভার। বিরক্তিকর এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে অনেকেই নামি-দামী পাউডার বা ক্রিমও ব্যবহার করেন। বাধ্য হয়ে অনেকেই ডাক্তারের শরণাপন্নও হন। কিন্তু চাইলে ঘরে বসেই কিছু ঘরোয়া উপাদান ব্যবহার করে এই যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পাওয়া যেতে পারে। প্রথমেই জেনে নিন, ঘামাচি কেন হয়। দেহের ঘর্মগ্রন্থিগুলোর মুখ যখন ময়লা ও ব্যাকটেরিয়ার ...

লাইফ স্টাইল ডেস্ক: অনেকেই ঘণ্টার পর ঘণ্টা এমনিভাবে নখ খেয়ে থাকেন। যতক্ষণে স্টক ফুরোয়, ততক্ষণে নখের হাল বেহাল। শুধু কী তাই, শরীরেরও একাধিক ক্ষতি হয়ে থাকে। কিছু ক্ষেত্রে তো নখের ভেতর জমে থাকা ব্যাকটেরিয়া দেহের ভেতর প্রবেশ করে এত মাত্রায় ক্ষতি করে যে হাসপাতালে ভর্তি হওয়ার প্রয়োজন পরে। আপনিও যদি ব্রেকফাস্ট-লাঞ্চ-ডিনারে শুধু নখই খেয়ে থাকেন, তাহলে সাবধান! কোনো এক অজানা ...

লাইফ স্টাইল ডেস্ক: আচরণগতভাবে প্রত্যেকটা মানুষই আলাদা চরিত্রের অধিকারী। পছন্দ-অপছন্দর ক্ষেত্রেও রয়েছে নানা পার্থক্য। বসার কায়দাতেও রয়েছে বৈচিত্র। কেউ পছন্দ করেন পা ছড়িয়ে বসতে, কেউ পা গুটিয়ে, আবার কেউ পায়ের উপর পা তুলে ছাড়া বসতেই পারেন না। বসার বিভিন্ন ভঙ্গীই বলে দেবে আপনি কেমন। জেনে নিন এমন বসার লক্ষণ। ১) সোজাভাবে যাঁরা বসেন তারা খুবই আত্মবিশ্বাসী হয়ে থাকেন। নেতৃত্ব দেওয়ার ...

লাইফ স্টাইল ডেস্ক: একজন সুদর্শন পুরুষ মানেই সুন্দর ত্বক, সুন্দর চুল, সুস্বাস্থ্যের অধিকারী। আর এসব কিছুর জন্য প্রয়োজন নিয়মিত যত্ন, পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা, ব্যালান্স ডায়েট ও ভালো একটা ঘুম। কিন্তু রোদে পুড়ে, বৃষ্টিতে ভিজে, ধূলাবালির প্রলেপে ত্বকের দেখা যায় ব্রণের সমস্যা। ছেলেদের ত্বকের এই ব্রণের সমস্যা দূর করতে প্রয়োজন নিয়মিত যত্নের। পুরুষের ত্বক মেয়েদের তুলনায় অনেক বেশি পুরু। এ কারণে মেয়েদের রূপচর্চার ...

লাইফ স্টাইল ডেস্ক: কেউ যদি আপনার সঙ্গীর কথা জানতে পেরে এমন প্রশ্ন তোলে তবে তার জবাব কিন্তু কেউ সহসায় পায় না। কারণ কাউকে ভালোবাসার জন্য কোনো কারণের প্রয়োজন হয় না। সত্যিকারের ভালোবাসা স্বর্গ থেকে আসে। তাই এই ভালোবাসায় কোনো স্বার্থ বা মোহ থাকে না, থাকে শুধু হিয়ার টান। তবে একটা মজার বিষয় হলো অনেক নারীকে বলতে শোনা যায় পুরুষের মুখের ...