লাইফ স্টাইল

অনলাইনে পরিচয়ের পর এবারই প্রথম দেখা? চ্যাটিংয়ে কিংবা ফোনকলে কথা হয় আর তাতেই দুজনের প্রতি দুজনের ভালোলাগার কথাটি বুঝতে পেরেছেন। এবার মুখোমুখি দেখা করে সিদ্ধান্ত নিতে চান সম্পর্কটি আদৌ তৈরি হবে কি না। যেহেতু এটাই প্রথম দেখা, তাছাড়া ভার্চুয়াল জগৎ ছাড়া আর কোনোভাবে আপনার পরিচিত নয় তাই খেয়াল রাখতে হবে কিছু বিষয়ে- প্রথমবার দেখা করার জন্য এমন একটি জায়গা পছন্দ ...

দুই মাসের মধ্যে আপনার ওজন বেড়ে প্রায় ৪ কেজির মতো। অতিরিক্ত ওজন বাড়ায় রাতের ঘুম হারাম হচ্ছে।অতিরিক্ত ওজন কমাতে সকালে হাঁটাচলা, রুটিন মেনে খাবার খাওয়াসহ অনেক কিছুই করছেন। তবে কিছুই কাঙ্ক্ষিত ওজন কমছে না।আপনি জেনে অবাক হবেন যে, আপনার কাঙ্ক্ষিত ওজন কমাতে পারে আলু। অনেক বলে থাকেন আলু ওজন বাড়ায়। মোটেও না। আলু খেলে ওজন বাড়ে না বরং ওজন কমে। ...

আজকাল অনেকেই শিশুর বয়স কয়েক মাস হলেই গরুর দুধ খাওয়াতে শুরু করেন। তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, শিশুর বয়স ৬ মাস না হওয়া পর্যন্ত তাকে মায়ের দুধ ছাড়া কিছুই খেতে দেওয়া ঠিক নয়। এরপর থেকে ১ বছর পর্যন্ত অল্প করে গরুর দুধ দেওয়া যেতে পারে। আর বয়স ১ বছর পার হলে শিশুকে বুকের দুধের পরিবর্তে পুরোপুরি গরুর দুধ খাওয়ানো যায়। তবে যেহেতু ...

শীতের পিঠা মানেই ভাপা। ধোঁয়া ওঠা গরম গরম ভাপা পিঠা ছাড়া শীত যেন রংহীন। কিন্তু পথের পাশের ভাপা পিঠা তেমন স্বাস্থ্যকর নয়। তাই ঘরেই তৈরি করুন ভাপা পিঠা। রইলো রেসিপি- উপকরণ: সেদ্ধ চালের গুঁড়া ২ কাপ, ভেঙে নেওয়া খেজুরের গুড় ১ কাপ, কোরানো নারিকেল ১ কাপ, লবণ প্রয়োজন মতো। প্রণালি: চালের গুঁড়ায় লবণ ও হালকা পানি ছিটিয়ে মেখে নিতে হবে। ...

দীর্ঘ সময় ঘুমাতে কে না ভালোবাসেন। ক্লান্তি ভুলে, কাজের ফাঁকে একটু ঘুমানোর সুযোগ খোঁজে অনেকেই। আর ঘুমপ্রিয় যারা, তারা খোঁজে আরামের চাকরি। তাদের চাহিদা এমন চাকরি যেখানে বেশি পরিশ্রম করতে হবে না, অথচ মাস গেলে মোটা টাকার বেতন চলে আসবে অ্যাকাউন্টে। এমনি চাকরির সুযোগ দিচ্ছে নাসা। যতক্ষণ ইচ্ছা ঘুমাতে পারবেন কোনো রকম ঝামেলা ছাড়াই। ৭০ দিন ঘুমানোর জন্য জনপ্রতি ১২ ...

বাতের ব্যথা কমানোর জন্য অনেকে দিনের পর দিন ওষুধ খান। তারপরও ব্যথা নিরাময় হয় না। আয়ুর্বেদিক চিকিৎসায় এই ব্যথা কমানোর কিছু প্রাকৃতিক উপায় রয়েছে। বেশিরভাগ বাতের সমস্যায় অস্থিসন্ধিতে তীব্র ব্যথা দেখা দেয়। কিছু কিছু ভেষজ উপাদান আছে যেগুলি প্রাকৃতিকভাবে ব্যথা কমাতে সহায়ক ভূমিকা পালন করে। যেমন- হলুদ : হলুদে থাকা অ্যান্টিইনফ্ল্যামেটরি উপাদান বাতের ব্যথা নিরাময়ে দারুন কার্যকরী। এর জন্য এক ...

ইলিশ মাছ দিয়ে তৈরি করা যায় সুস্বাদু সব খাবার তেমনই একটি রেসিপি ইলিশ মাছের ভর্তা। এই তৈরির প্রক্রিয়া খুবই সহজ। চলুন জেনে নেয়া যাক- উপকরণ: ইলিশ মাছের টুকরো ৩-৪টি, পেঁয়াজ কুচি আধা কাপ, ধনেপাতা কুচি ১ টেবিল চামচ, কাঁচামরিচ কুচি ১ চা চামচ, শুকনো মরিচ ১টি, হলুদ গুঁড়া ১ চা চামচ, মরিচ গুঁড়া ১ চা চামচ, লবণ স্বাদ অনুযায়ী, সরিষা ...

অলঙ্কার ফ্যাশনের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অনুষঙ্গ। আর পছন্দের ক্ষেত্রে অলঙ্কারের আকৃতি কখনোই বড় বিষয় হয়ে উঠতে পারেনি। অলঙ্কারের সৌন্দর্য এর রুচিশীলতা, আভিজাত্য ও নিজস্ব স্টাইলের ওপর নির্ভরশীল। আমাদের কর্মজীবী নারীদের দিনের বেশিরভাগ সময়ই কাটাতে হয় অফিসে। এক্ষেত্রে, সঠিক সাজসজ্জা ও রুচিশীলতার সৌন্দর্য প্রকাশে পোশাক ও অলঙ্কারের ব্যাপারে থাকতে হয় সদা সচেতন। পেশাজীবী নারীরা এখন তাই পোশাক ও অলঙ্কারের ব্যাপারে বেশ যত্নশীল। ...

জনবল নিয়োগ দেবে বাংলাদেশ ব্যাংক। সহকারী পরিচালক (গবেষণা) পদে ২৭ জনকে নিয়োগ দেবে।আগ্রহ ও যোগ্যতা থাকলে আপনিও আবেদন করতে পারেন। আবেদনের যোগ্যতা আবেদনের যোগ্যতা সম্পর্কে বিস্তারিত বাংলাদেশ ব্যাংকের ওয়েবসাইটে প্রকাশিত বিজ্ঞপ্তিতে বলা আছে। সহকারী পরিচালক পদে আবেদন করতে হলে প্রার্থীদের শিক্ষাগত যোগ্যতা কোনো স্বীকৃত বিশ্ববিদ্যালয় থেকে পরিসংখ্যান, ফলিত পরিসংখ্যান কিংবা অর্থনীতি বিষয়ে স্নাতক (সম্মান) বা স্নাতকোত্তর পাস হতে হবে। এসএসসি ...

সব কিছু গরম গরম খাওয়ার মজাই আলাদা। গরম খাবার খেতে গেলে একটু অসাবধানতায় পুড়ে যেতে পারে আপনার জিহ্বা। আর এটা খুব স্বাভাবিক ঘটনা। এভাবে পুড়ে যাওয়ার পর জিহ্বা জ্বালাপোড়া করে এবং সহজে কমতেও চায় না। এ থেকে অনেক সময় মুখে শুকনোভাব,পানিশূণ্যতা ইত্যাদি নানা সমস্যা তৈরি হয়। কিছু খেতেও কষ্ট হয়,অস্বস্তি লাগে। এই পরিস্থিতিতে কিছু ঘরোয়া পদ্ধতি অবলম্বন করুন, দেখবেন কমে ...