২১শে নভেম্বর, ২০২৪ ইং | ৬ই অগ্রহায়ণ, ১৪৩১ বঙ্গাব্দ | রাত ১০:৫০

Author Archives: webadmin

ডায়াবেটিস প্রতিরোধে খেতে পারেন খেজুর-কিশমিশ

সারা বিশ্বে দিন দিন ডায়াবেটিস রোগীর সংখ্যা বাড়ছে। শুধু বয়স্করা নন, কম বয়সীরাও আক্রান্ত হচ্ছেন এই রোগে।ডায়াবেটিস একটি নীরব ঘাতক। এটি নিয়ন্ত্রণে না থাকলে কিডনি, হৃৎপিণ্ডসহ শরীরের নানা অঙ্গ ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। এ কারণে এই রোগ প্রতিরোধ করা দরকার। সম্প্রতি ‘নিউট্রিশন অ্যান্ড ডায়াবেটিস’ পত্রিকায় প্রকাশিত একটি প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, যারা নিয়মিত খেজুর অথবা কিশমিশ কিংবা দুটিই একসঙ্গে খান তাদের ডায়াবেটিস ...

ওষুধের দাম কমানোর প্রতিশ্রুতি বিএনপির

আগামীতে সরকার গঠন করতে পারলে যুক্তিসঙ্গতহারে ওষুধের দাম কমানোর প্রতিশ্রুতি দিয়েছে বিএনপি। দলটির নির্বাচনী ইশতেহারে এই প্রতিশ্রুতি দেয়া হয়েছে। মঙ্গলবার রাজধানীর হোটেল লেকশোর এক অনুষ্ঠানের মাধ্যমে দুর্নীতির মামলায় কারাবন্দি বিএনপি চেয়ারপারসন বেগম খালেদা জিয়ার পক্ষে এ ইশতেহার পাঠ করেন দলটির মহাসচিব মির্জা ফখরুল ইসলাম আলমগীর। ইশতেহারের ‘স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা’ অংশে বলা হয় . জিডিপির ৫ শতাংশ অর্থ স্বাস্থ্য খাতে ব্যয় ...

‘ইয়ুথ পার্লামেন্ট’ গঠনের প্রতিশ্রুতি বিএনপির

তরুণদের স্বার্থ রক্ষার্থে ইয়ুথ পার্লামেন্ট গঠনের প্রতিশ্রুতি দিয়েছে বিএনপি। দুপুরে গুলশানে হোটেল লেকশোরে একাদশ জাতীয় সংসদ নির্বাচন উপলক্ষে দলটির নির্বাচনী ইশতেহারে এই প্রতিশ্রুতি দেয়া হয়। ইশতেহার ঘোষণা করেন দলটির মহাসচিব মির্জা ফখরুল ইসলাম আলমগীর। ‘ইয়ুথ পার্লামেন্ট’ বা যুব সংসদ গণতান্ত্রিকভাবে নির্বাচিত তরুণদের নিয়ে গঠিত হয়। নির্বাচিত তরুণরা সরকার ও সেবা সংস্থার কাজে তরুণদের প্রতিনিধিত্ব করেন। বিশ্বের কিছু দেশে যুব সংসদ ...

জলপাই কেন খাবেন?

টক স্বাদের জলপাইয়ের জনপ্রিয়তা রয়েছে বেশ। জলপাই দিয়ে সুস্বাদু সব আচার তৈরি করা যায় বলে এর কদর রয়েছে সবার কাছেই। আচার তৈরি করা ছাড়াও এটি কাঁচা, ভর্তা করে খাওয়া যায়। ভিটামিন সিতে ভরপুর জলপাই আমাদের শরীরের জন্য বেশ উপকারী। চলুন জেনে নেয়া যাক জলপাইয়ের পুষ্টিগুণ ও উপকারিতা সম্পর্কে- জলপাইয়ের পুষ্টিগুণ: জলপাই খুবই পুষ্টিগুণসমৃদ্ধ ফল। প্রতি ১০০ গ্রাম জলপাইয়ের খাদ্যযোগ্য অংশে ...

সাহু সেজদার বিধান দেয়ার কারণ কী?

ঈমানের পর নামাজ ইসলামের প্রথম ও প্রধান ইবাদত। আল্লাহ ও তার রাসুলের ভালোবাসা অর্জনের অন্যতম প্রধান মাধ্যমও এটি। কেননা নামাজকেই মুমিনের মেরাজ হিসেবে আখ্যায়িত করা হয়। এ নামাজে যদি অনিচ্ছাকৃতভাবে শয়তানের প্ররোচনায় ভুল হয়ে যায় তবে তাতে সাহু সেজদা দিতে হয়। নতুবা নামাজ বাদ হয়ে যাবে। নফল, সুন্নাত, ওয়াজিব কিংবা ফরজ যে কোনো নামাজে ভুল হলেই শেষ বৈঠকে তাশাহহুদ পড়ে ...

জীবনের দুঃখ-কষ্ট

জেফের সাথে খুব চমৎকার সম্পর্ক আমার অফিসের সবার। জেফ যখনই অফিসে আসেন হাতে থাকে তার ডোনাটের বাক্স আর কিছু চকলেট। মাঝে মধ্যে বিনে কারণেই জেফ অফিসে এসে হাজির হন। ওয়েটিং রুমে একা বসে থাকে আর অপেক্ষারত রোগীদের সঙ্গে খোশগল্প করেন। বয়স তার সত্তর পেরিয়েছে দুবছর আগে। মাথাভর্তি ধবধবে সাদা চুল। গত কয়েক বছর ধরে চুল হালকা হয়ে যাচ্ছে তার। তবে ...

বগুড়ায় মহাজোট প্রার্থীর গাড়িবহরে ককটেল হামলা, আহত ২

বগুড়া-২ (শিবগঞ্জ) আসনে মহাজোটের প্রার্থী জাতীয় পার্টির বর্তমান সংসদ সদস্য শরিফুল ইসলাম জিন্নাহর গাড়ি বহরকে লক্ষ্য ককটেল হামলা চালানো হয়েছে। এ ঘটনায় জাতীয় পার্টির দুই কর্মী আহত হয়েছেন। সোমবার রাত সাড়ে ৯টায় শিবগঞ্জ উপজেলার সদর থেকে ১২ কিলোমিটার দূরে আটমূল ইউনিয়নের ভাইয়ের পুকুর বন্দরে এই হামলার ঘটনা ঘটে। আহতরা হলেন মোকামতলা ইউনিয়নের অনন্তপুর গ্রামের আজাহার আলীর ছেলে জাপা কর্মী দুলু ...

রাশিয়া-চীনকে আরও কাছে চায় আ.লীগ

রাশিয়া ও চীনকে আরও কাছে টানতে চাইছে আওয়ামী লীগ। ক্ষমতায় গেলে এ দুটি দেশের পাশাপাশি আশিয়ানভুক্ত দেশগুলোর সঙ্গে বন্ধুত্বপূর্ণ সম্পর্ক ও উন্নয়ন সহযোগিতা আরও জোরদার করা হবে। বিষয়টি গুরুত্বের সঙ্গে স্থান পেয়েছে আওয়ামী লীগের ইশতেহারে। মঙ্গলবার সকালে হোটেল সোনারগাঁওয়ের বলরুমে ইশতেহার প্রকাশ করেন আওয়ামী লীগ সভাপতি ও প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা। এ সময় তিনি দলটির পররাষ্ট্রনীতির বিষয়টি তুলে ধরেন। ইশতেহারে আন্তর্জাতিক ...

ভুলভ্রান্তি হলে ক্ষমা চাই : শেখ হাসিনা

আওয়ামী লীগ সভাপতি ও প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা বলেছেন, আমরা কথায় না, কাজে বিশ্বাস করি। গত দশ বছরে দায়িত্ব পালন বা কাজ করতে গিয়ে আমার ও সহকর্মীদের কোনো ভুলভ্রান্তি হয়ে থাকতে পারে। আমি দলের প্রধান হিসেবে সবার পক্ষ থেকে তা ক্ষমা সুন্দর দৃষ্টিতে দেখার জন্য দেশবাসীর প্রতি অনুরোধ করছি। কথা দিচ্ছি অতীত থেকে শিক্ষা নিয়ে আমরা আগামীতে আরও সুন্দর ভবিষ্যৎ নির্মাণ ...

বঙ্গবন্ধু মিডিয়া কমপ্লেক্স নির্মাণে সহায়তার আশ্বাস আ.লীগের

নির্বাচনে জয়ী হয়ে সরকার গঠন করলে জাতীয় প্রেস ক্লাবে প্রস্তাবিত ৩১ তলা বঙ্গবন্ধু মিডিয়া কমপ্লেক্স ভবন নির্মাণে সহায়তার আশ্বাস দিয়েছে বাংলাদেশ আওয়ামী লীগ। মঙ্গলবার সকালে হোটেল সোনারগাঁওয়ের বলরুমে দলের ইশতেহার পড়ে শোনান আওয়ামী লীগ সভাপতি ও প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা। এ সময় তিনি ক্ষমতায় গেলে সংবাদমাধ্যম ও সাংবাদিকদের নিয়ে তার লক্ষ্য ও পরিকল্পনাগুলো ইশতেহার তুলে ধরেন। ইশতেহারে বলা হয়েছে, আওয়ামী লীগ ...