Daily Deshjanata দেশ ও জনতার বলিষ্ঠ কণ্ঠস্বর
নিজস্ব প্রতিবেদক:
দাঁতের সুরক্ষায় টুথপেস্টই আমাদের আসল ভরসা। কিন্তু আমরা প্রায়ই বিজ্ঞাপনে দেখি নানা ধরণের টুথপেস্ট এর নাম এবং বিজ্ঞাপনগুলোতে সবসময়ই বলা হয় যে আপনার দাঁত ধবধবে সাদা করে দেবে! কিন্তু বাস্তবে কী আসলেও তাই হয়? অনেকেই আছেন নিয়ম অনুযায়ী দিনে ২/৩ বার ব্রাশ করেন ভালো টুথপেস্ট দিয়ে কিন্তু শেষমেশ কোনো ভালো ফলাফল পাওয়া যায়না। আর দাঁত যেহেতু আমাদের সুস্বাস্থ্যেরই একটি অংশ তাই আপনি চাইলে ঘরে বসে নিজে নিজে টুথপেস্ট বানাতে পারেন যা, খুব সহজেই বিভিন্ন খাবারের রয়ে যাওয়া কণা আমাদের মুখের ভেতর থেকে পরিষ্কার করে দিতে সাহায্য করে এবং দাঁতও পরিষ্কার রাখে। আসুন আজ জেনে নেই ঘরে বসে নিজে যেভাবে তৈরি করবেন টুথপেস্ট!
হোমমেড টুথপেস্ট বানাতে যা যা লাগবে :
১. বেকিং সোডা
২. নারকেল তেল
৩. মিন্ট অয়েল
যেভাবে তৈরি করবেন :
১. পরিষ্কার ও এমন একটি পাত্র নিন যার মুখ খুব ভালো করে বন্ধ করা যায়।
২. পাত্রটিতে ৫ চামচ বেকিং সোডা নিন।
৩. এরপর ৪ চামচ নারকেল তেল দিন
৪. সবশেষে ১৫ ফোটা মিন্ট অয়েল দিন
৫. সব কিছু দেয়া হয়ে গেলে ভালো মতো উপাদানগুলো নাড়াচাড়া করে পেস্ট তৈরি করে নিন।
এইভাবেই খুব সহজে আপনি ঘরে বসেই বানাতে পারবেন টুথপেস্ট। আর এইভাবে টুথপেস্ট বানিয়ে ব্যবহার করার উপকারিতা হল, বেকিং সোডা আপনার দাঁত পরিষ্কার ও সাদা রাখবে, নারকেল তেল অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল হিসেবে কাজ করবে এবং মিন্ট অয়েল আপনার মুখের দুর্গন্ধ দূর করে মুখের ভেতরে পরিচ্ছন্ন রাখবে। তথ্য ও ছবি : ইন্টারনেট
দৈনিক দেশজনতা /এমএইচ
