চর্বিযুক্ত সামুদ্রিক মাছে ক্যালসিয়াম থাকে। এছাড়াও প্রোটিনের সঙ্গে মেলে ওমেগা-৩ ফ্যাটি এসিড। এসবই হৃদযন্ত্র – Daily Deshjanata http://dailydeshjanata.com দেশ ও জনতার বলিষ্ঠ কণ্ঠস্বর Fri, 31 Aug 2018 14:08:44 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.3.2 দুধ ছাড়া ক্যালসিয়ামের অন্য ৫ উৎস http://dailydeshjanata.com/news/65751 Fri, 31 Aug 2018 14:08:44 +0000 http://dailydeshjanata.com/?p=65751