Daily Deshjanata দেশ ও জনতার বলিষ্ঠ কণ্ঠস্বর
স্বাস্থ্য ডেস্ক:
বয়স হলে এমনিতেই নানা সমস্যা লেগেই থাকে। শীতকালে আবহাওয়ার কারণে সমস্যা বেড়ে যায়। অ্যাজমা, এমফাইসিমা, ব্রঙ্কাইটিসের মতো রোগের পাশাপাশি বাতজনিত রোগও শীতের সময় বেড়ে যায়। হৃদরোগ বা উচ্চ রক্তচাপে যারা ভুগছেন, তাদের এই সময়ে বেশি সাবধানে থাকা উচিত। বিশেষজ্ঞদের মতে, অতিরিক্ত ঠাণ্ডার কারণে বয়স্কদের অসামর্থ্য বা ইনফার্মিটি তৈরি হয়। অতিরিক্ত ঠান্ডা মোকাবিলা না করতে পারলে হাইপোথারমিয়ার মতো অবস্থা তৈরি হতে পারে। মস্তিষ্ক, হৃদযন্ত্র, ফুসফুসের মতো অঙ্গগুলোর স্বাভাবিক কাজকর্ম বন্ধ হয়ে যেতে পারে। শীতে অতিরিক্ত ঠাণ্ডায় এই সমস্যা দেখা দেয়।
লক্ষণ: হাইপোথারমিয়ার প্রাথমিক অবস্থায় হাত-পা প্রচণ্ড ঠান্ডা হয়ে যাবে। বিভিন্ন অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ অসাড় হতে থাকে। অনুভূতি থাকবে না। শরীরের বিভিন্ন পেশীতে টান ধরবে। রোগী অচেতন হয়ে যেতে পারে।
করণীয়: যেহেতু শীতে এ সমস্যা বেশি দেখা দেয় তাই এই সময়ে প্রবীণদের প্রতি বেশি খেয়াল রাখা জরুরি। এ রোগীর শরীরের উষ্ণতা বাড়ানোর চেষ্টা করতে হবে। ঢিলেঢালা অথচ গরম পোশাক পরিয়ে রাখতে হবে। যদি জ্ঞান থাকে, তবে উষ্ণ পানীয় খাওয়াতে হবে। এতে শরীরের বিভিন্ন অঙ্গগুলো স্বাভাবিক তাপমাত্রায় সচল হবে। তাই অতিরিক্ত ঠাণ্ডার সময়ে বয়স্ক মানুষদের জন্য ‘রুম হিটারে’র ব্যবস্থা করা উচিত।
দৈনিকদেশজনতা/ আই সি
